För egen del måste jag försöka dra ner ännu mer på utgifterna. Julen närmar sig och den brukar inte bli helt gratis. Jag kan inte leva som en lyxlirare och äta ute flera gånger i veckan. Men ärtsoppa är ju också gott. Har man slantar över är det här bra investeringar:
Jag läste just en hemsk statusuppdatering på Facebook om någon som kört på ett barn. Det måste vara något av det värsta som kan hända en människa. Den gången slutade det bra, men tyvärr gör det inte alltid det. I det här mörkret måste man vara försiktig och helst bära reflex.
Utställning: Lars Lerin
Hyllade konstnären Lars Lerin ställer ut sina konstverk på Lars Bohmans galleri på Karlavägen. Observera att man ska passa på att gå och se den före helgen, eftersom den stänger på fredag. Läs mer här.
Pyssel: ”Sätt färg på döden!”
Tillsammans med konstnären Zafire Vrba gjuter vi dödskallar och dekorerar. För 7-16 år. Drop-in kl 13-15 i Villa Odin, Spetsgatan 4, Solna. Föranmälan för grupper:
Höstmarknad vid Ulriksdals slott Välkommen till Ulriksdals årliga höstmarknad med hantverk, delikatesser och aktiviteter för hela familjen. Slottsvisningar, orgelkonsert, tipspromenad och fiskdamm står på programmet.
Marknad i slottsparken
1–2 november kl. 11.00–16.00
Den 1–2 november blir slottsparken en marknadsplats med försäljning av hantverksprodukter som keramik, ullarbeten, ljus, smiden och smycken.
Här möter du även matproducenter med försäljning av bland annat fisk, lamm, korv, ost, bröd, sylt, saft, honung och kryddor. Mycket är närproducerat och miljövänligt.
Visningar av slottet, museerna och kapellet
Passa på att se Ulriksdals slott, museerna i slottsparken och slottskapellet under båda marknadsdagarna. Följ med på en slottsvisning och se inredningarna från olika epoker. I slottsparken finns orangeriet med Nationalmuseets samling av svensk skulptur som är öppet för egen rundvandring. I slottskapellet blir det orgelkonsert och guidade visningar.
Slottet öppet för egen rundvandring kl. 12–16 med slottsvisning kl. 12, 13, 14 och 15
Orangerimuseet öppet för egen rundvandring kl. 12–16
Drottning Kristinas kröningsekipage i 1700-talsstallet kl. 12–16
Slottskapellet visas kl. 12 och kl. 14
Orgelkonsert kl. 13 med musikdir Ivar Rendahl
Jag vill särskilt rekommendera scouternas loppis, korvförsäljning och fiskdamm! Jag kommer att vara där, kommer du?
Till sist: Brunnsvikens ljusfest!
16-18 på söndag den 2 november.
Tänd ett ljus i helgen för dina döda och levande medmänniskor.
Hösten är fruktansvärt vacker just nu, så ge dig ut och gå, cykla, jogga eller spring!
Hälsofördelarna är många. En aktiv livsstil gör att man får ett längre (och härligare) liv. Kroppen rensas på ämnen som bidrar till ångest om man motionerar. Det behöver inte kosta mycket. Ett par dojjor har de flesta. Tydligen måste man inte ha nya springskor efter nåt år. En studie som publicerades i DN för ett tag sen visade att skornas stötdämpande förmåga försvinner efter några användningar bara, så då kan man lika gärna ha samma skor tills de går sönder. Little did I know! (Tack för den skofabrikantsindustrin.) Jag gillar att använda min träningsapp, Endomondo. Runkeeper är nog bra också.
Man anpassar lätt motionen efter sin förmåga och tid. Det är en väldigt tidseffektiv träning. Man får frisk luft, kanske dagsljus och tar man med sig en kompis eller familjemedlem får man även välbehövlig social interaktion. Får du inte med dig någon, låt inte det hindra dig. Kanske ös på med favoritmusik i hörlurarna. Själv gillar jag att springa till house som Tiësto, Alesso och John Legend. Dusty Springfield är bra med.
Ett till tips: Kolla in Adidas tribes 365, för träningsprogram, tips och pepp.
Jag testade ikväll det här knepet, att skrubba mig i duschen med kaffesump, och jag är nöjd med resultatet! Nu har jag mjuk och lätt kaffedoftande hud. Känns optimalt att ta till vara på nåt som annars skulle slängts. Tipset och bilden kommer från Nova på bloggen Vilken Cirkus. (Kom ihåg att alltid köpa ekologiskt kaffe.)
Det här citatet har ingenting med inlägget att göra, förutom att den andra skribenten på Vilken Cirkus, Katta, lade upp det på sin Instagram ikväll, där man även kan se mer av hennes regnbågshår, @kattakvack.
Faggot Apparel.
Jag vill egentligen inte förespråka shopping av nytillverkade kläder (finns så många andra som sysslar med det), men jag gillar deras tryck så mycket. Min favorit är: ”Putin, you can’t sit with us” och 5-INIST- tröjorna.
Men obs! Ska du klä ut dig, tänk på att inte välja någon outfit som lätt uppfattas som kränkande! Det är bara onödigt. Lär mer här: Klä inte ut dig till rasist på Halloween.
Nordiska museet kommer tyvärr inte att vara ett av de museer som får gratis entré snart, men imorgon har de fritt inträde! Den här vackra byggnaden besökte jag ofta förra gången museerna var gratis i Stockholm, när vi var nyinflyttade här. Eftersom jag jobbade (extremt lite) deltid och var föräldraledig var det en perfekt sysselsättning.
Så här står det på museets hemsida:
Fira Nordiska museet!
Under både fredag och lördag visas höstens nya utställningar av museets intendenter och pedagoger.
Socker
En utställning om sockrets och sötsakernas historia i Sverige, och om hur sockret blev en del i det svenska kosthållet och det moderna Sverige.
Kl 11.30, 12.30 och 13.30.
Gamlingar – hur var det och hur vill du ha det?
Hur har åldringsvården sett ut genom tiderna? Var det bättre eller sämre förr?
Kl 11.30, 12.30 och 13.30.
Hem och Bostad
En utställning med möbler och inredning i Sverige under femhundra år. Följ med på en resa i form och färg genom tid och rum.
Kl 11.30, 12.30 & 13.30.
Lekstugan
Lekstugan har fri entré både fredag och lördag kl 12–17.
Vår snabbmiddag är misosoppa:
Rör ut misopasta (från asiatisk butik) i varmt vatten.
Tillsätt dashipulver och/eller soyasås, tofu, purjolök, sjögrässtrimlor. Eventuellt också majs, ärter, gurka…lite vad som helst. Nudlar brukar vi slänga i ibland.
Jag vet inte hur man gör egen misopasta, kanske någon som kan tipsa mig?
De här flingorna äter mina barn ibland. Frax från Frebaco är goda och innehåller förhållandevis lite socker (9%). Som en jämförelse innehåller Kellog’s Red berries (Special K) 23%.
Ett tips om man inte får barnen att äta flingor eller müsli utan tillsatt socker.
Visningar av slottet, museerna och kapellet
